Öffentliche Veranstaltungen

Öffentliche Vorträge zu Themen wie Trainingslehre, Gesundheit oder Sport allgemein vermitteln Wissen in Theorie und Praxis.

In der Sport-Vorlesungsreihe vom Herbst 2020 gehen wir detailliert auf ein sehr aktuelles Thema ein: Functional Training. Zwei namhafte Referenten und eine Referentin beleuchten das Thema aus verschiedenen Perspektiven:
Als Einführung legt Linard Fasser am 16.11. die Grundlagen dar: Was ist funktionelles Training, wie ist es im Vergleich mit anderen Trainingsmethoden einzuordnen, wie kann es eingesetzt werden. Mit Praxisbezug wird gezeigt, weshalb und wie funktionelle Bewegungen im Aufwärmtraining integriert werden sollen